
Plan Treningowy do triathlonu na dystansie Ironman – 16 tyg.
2024-10-01
Debiut w ironmanie w pierwszym roku trenowania 10h49min
2024-11-24Nic jeszcze nie zrobiłem, a już jestem zmęczony. Tego się nie ogląda, to się przeżywa!
Oto film w którym mój zawodnik przedstawia swoje przygotowania od kuchni. Skorzystaj z jego motywacji i doświadczenia obierając swoje cele.
Obejrzyj szkolenie, w którym przedstawiam trening i metodologię, którą stosuję na przykładzie zawodnika z powyższego filmu – Huberta amatora 34 lata.
Zrób krok naprzód w swoim triathlonie!
Moje unikalne metody gwarantują szybsze wyniki od sprintu po Ironmana. Odwzorowanie indywidualnych taktyk pomoże Ci ułożyć swój plan treningowy i osiągnąć lepszy czas na mecie.
Dzięki temu będziesz w stanie mocno zadebiutować oraz przyspieszyć od kilku do kilkudziesięciu minut na każdym dystansie triathlonu.




