Dziękuję za zaufanie i dołączenie do webinaru triathlonowego!
Chcesz żebym poruszył jakiś temat na webinarze - zadaj pytanie odpowiem!
Skutecznie pomagam Triathlonistom poprawiać wyniki!
Moja unikalne metody pomogą Ci przyspieszyć od kilku do kilkudziesięciu minut na dystansach od sprintu do ironmana
Te metody zadziałają na każdego…
Nieważne czy dopiero zaczynasz i nie możesz się zebrać z fotela. Czy jesteś wytrawnym biegaczem który powoli przestaje wierzyć w to, że może poprawić swoje wyniki.
Jestem pewny, że wśród materiałów które przygotowałem znajdziesz wskazówki idealne dla Ciebie.
Wśród swoich podopiecznych mam i początkujące osoby jak i “praktyków’ którym…
pomogły moje metody!
4h 52min w 1/2IM
Poprawa po 8 miesiącach o 36min!
Poprawa po 8 miesiącach o 36min!
Projekt Ironman poniżej 12h
Czas przygotowań 6 miesięcy
Czas przygotowań 6 miesięcy
Ironman i świeżość po starcie
dodatkowo + 1miesiąc później 1/2IM
dodatkowo + 1miesiąc później 1/2IM
Z 3h08min na olimpijce do 2h43min na 1/4 IM
Czas przygotowań 3 miesiące
Czas przygotowań 3 miesiące
Prawie 10min szybciej w każdej dyscyplinie
Start na krótkim dystansie
Start na krótkim dystansie
Poprawa o 10minut na dystansie 1/4 IM
Czas treningu 3 miesiące
Czas treningu 3 miesiące
Debiut w 1/2 IM z czasem 5h28min
Star po 4 miesiącach przygotowań od zera w
Star po 4 miesiącach przygotowań od zera w
Debiut w 1/8 IM
Ukończenie mimo operacji serca
Ukończenie mimo operacji serca
Poprawa na wszystkich dystansach
Współpraca od maja do września
Współpraca od maja do września
Powórt po 6cio letniej przerwie!
Przełamanie i wewnętrzne zwycięstwo!
Przełamanie i wewnętrzne zwycięstwo!
Debiut w 1/2 mimo kontuzji
Krótki czas przygotowań i brak biegania
Krótki czas przygotowań i brak biegania
Zobacz też bezpośrednie rozmowy po startach z moimi zawodnikami w triathloniei!
Rozmowa po debiucie w 1/2 IM
Gdzie są zakwasy?
Gdzie są zakwasy?
Pierwszy start w życiu Krzyśka 1/4IM
1,5 miesiąca później debiut w 1/2- 5h27min
1,5 miesiąca później debiut w 1/2- 5h27min
Poprawa o 36min w 1/2
Gotowość bojowa przed pierwszym Ironmanem
Gotowość bojowa przed pierwszym Ironmanem
"Polecam jako trenera triathlonu i biegania. Świetnie się z nim współpracuje"
Niezły Dzik, układa świetne plany. Jest to mentor na wysokim poziomie
Niezły Dzik, układa świetne plany. Jest to mentor na wysokim poziomie
