Edyta - przygotowanie do 1/2IM triathlon

Dzisiaj gratki dla naszej wspaniałej Edyta Konarska za zajęcie 4 miejsce w kategorii wiekowej i poprawę 13minut na duathlonie w Katowicach na sprinterskim dystansie. Powiem Wam, że Edyta pięknie trenuje i niczego nie odpuszcza. 7-12 jednostek tygodniowo było grane i pięknie przez to przechodziła więc są też efekty! Poniżej krótka relacja od Edyty i wielkie Aloha od grupy! Edyta już tydzień startuje w Sobótce na 60km więc trzymamy kciuki! Trening był grany moc jest można startować dużo i intensywnie! Relacja Edyty ze startu: "Mój pierwszy start duathlon 2021. Jechałam pełna obaw czy dam radę czy podołam, później pomyślałam że pobiegnę sprawdzę się spokojnie. Start wg czasów ustawiłam się na końcu (w sumie nawet nie wiedziałam), spytam kolegi obok, ilu za nami on mówi my ostatni, szok. Nie znam trasy zaczynam gonić aby mieć kontakt wzrokowy, nie taka była taktyka, kończę bieg przy prawie max HR, jestem zmęczona, a tu rower i wieje. Jadę mam myśli znowu to samo brak energii, próbuje złapać koło żeby odpocząć, nabrać sił, nie poddaję się. Udaje się jakoś się odbudowuje trochę, mam nadzieje. Jadę do końca. Oczekiwałam od siebie więcej ale wyszło i tak przyzwoicie. Wychodzę na bieg i się boję, że to koniec moich zasobów energetycznych. Ale za chwilę ogromne zdziwienie że moje nogi coraz szybciej chcą biec 😱, nigdy nie miałam tak że biegłam do mety szybko. Zawsze to był bieg przerywany spacerem, a dzisiaj mega bieg i z każdym km szybciej, jestem w szoku, to nie ja. A jednak ja. Mogę, dałam radę 💪. Zaufałam Adamowi na 100% i bardzo dziękuję mu za to co dzisiaj przeżyłam, chcę więcej 😍😍 Ode mnie na koniec. Spokojnie wystartujesz z mocniejszą grupa następnym razem, złapiesz odpowiednie koło i będzie lepiej! Super bieg i praca!